Introvert, wat betekent dat?

koptelefoon op in een station - wat betekent introvert

Introvert

Mensen die introvert zijn voelen zich het fijnst in een rustige omgeving met niet te veel prikkels. Ze luisteren meer dan dat ze praten en denken vaak na voordat ze iets zeggen. Ze gaan voorzichtiger om met risico’s. Wanneer introverte mensen sociale activiteiten ondernemen, kost dit energie. Ze kunnen zichzelf weer opladen door alleen te zijn.

Introvertheid of introversie is een persoonlijkheidskenmerk.  Je zou kunnen zeggen dat extraverte mensen van nature meer naar buiten toe gericht zijn, en dat introverte mensen meer naar binnen gericht zijn.

Introvert oorzaak

Dit verschil wordt veroorzaakt in je brein. Het brein van introverte mensen reageert anders dan van extroverte mensen.

Introvert, en nu?

Introvertheid is geen aandoening of ziekte of iets dat je moet veranderen of verbergen. Introvert zijn is heel normaal. Er is niets mis met je. Misschien heb wel het gevoel gekregen dat je iets mankeerde door verwachtingen die anderen van je hadden. We leven in een wereld waarin extravertheid de norm is. Haal die gedachte alsjeblieft uit je hoofd; introvert zijn betekent niet dat je iets mankeert en dat je moet veranderen. Het komt zelfs vaker voor dan je denkt. Uit onderzoek blijkt dat rond de 30% van de Nederlandse bevolking introvert is. Maar er is een groot vermoeden dat dat percentage hoger is. Introvertheid is namelijk niet altijd makkelijk te herkennen. Veel mensen weten het niet eens van zichzelf.

Introvert, extravert en ambivert

Het is mogelijk dat iemand introvert is en extraverte eigenschappen heeft. Of dat een extravert persoon introverte eigenschappen heeft. Iemand die ongeveer evenveel introverte als extraverte eigenschappen heeft, heet een ambivert.

Eigenschappen introvert

Over welke eigenschappen hebben we het? Hoewel niet iedere introvert hetzelfde is, is het wel mogelijk een aantal kenmerkende eigenschappen te noemen.

  • Je vindt het fijn om alleen te zijn
  • Je kunt erg moe worden van sociale gebeurtenissen
  • Je kunt goed alleen werken
  • Je spreekt liever af met een kleine groep goede vrienden, dan met veel mensen
  • Je zit veel in je hoofd
  • Je staat liever niet in het middelpunt van de belangstelling
  • Je weet niet altijd wat je moet zeggen
  • Je kunt je beter schriftelijk dan mondeling uitdrukken
  • Oppervlakkigheid is niet je ding
  • Je voelt je niet helemaal thuis in een extraverte wereld.
    Bron: Introvert, dear

Herken je jezelf in (een groot deel van) deze eigenschappen? Dan ben je waarschijnlijk introvert.

Doe de test: Hoe introvert ben jij? >>

Wil je meer weten over het brein van introverte mensen? Lees dan ook ‘Het introverte brein: wat maakt je introvert?‘.

Wat is introvert?

ik ben introvert

Geef een reactie